玉子サラダのサンドイッチ シュガーマーガリントースト 計70円くらい 菓子パンや惣菜パンって一個100円はするよね。 シュガーマーガリントーストなんて砂糖とマーガリン塗って焼くだけ、25円くらいで作れる。 栄養足りないから、昨日煎ったカボチャの種を食…